新横浜の鍼灸整体なら、腰痛・膝痛・スポーツに強いビランクス鍼灸治療院

なぜ痛くなるのか？ひざ痛の一般的な原因

 

一般的にひざ痛の原因には、大きく２つあるとされています。

１、加齢に伴うひざ痛

 

年齢を重ねると、例外なくどなたにでも起こる体の変化として

体の水分が乾いていきます。ひざに限らず、骨と骨が合わさる部分は

擦れる刺激がかかりやすいので、できるだけ円滑に動くために

滑液などの水分が存在します。

 

ここの水分が若いうちはたっぷりで、分泌も活発に行われるのですが

年齢を重ねるにつれて、だんだんとこの水分は減っていきます。

 

これと同時に筋力の低下なども重なることで、ひざに負担がかかり

痛みを引き起こしてしまうことになります。

 

変形性関節症なんかはこのような経緯で起こるとされています。

 

※年齢を重ねることで起こる体の変化は、どなたにでも起こる変化

ですので、ネガティブに捉える必要はありませんよ！

 

２、年齢に関係ないひざ痛

 

ひざ痛は、年齢だけが原因になるわけではなく他にも

痛みを引き起こすものは幾つかあります。

 

・事故などの一度に強い負荷がかかるケース…転んだりぶつかったり

で半月板・靭帯の損傷、打撲など。

 

・気づかないうちの負荷の蓄積によるケース…深い角度の曲げ伸ばし

立ったり座ったりが多い、体重が重いなど。

 

・運動不足などよるひざ関節の機能低下…座りの時間が多い生活習慣

や定期的な運動習慣がないなど。

あなたのひざ痛がよくならなかった原因はズバリ、

何が原因かをみてもらえていないことです。

 

つまり、先ほどお伝えしたような一般的なひざ痛の原因は

根本の原因ではないことが多いということです。

 

加齢や体重が原因と聞かされたら、なんとなくそれっぽいですが

人の体の仕組みの巧妙さから考えれば、レントゲンやMRI、年齢や体重で

全てがわかるわけがありません。

 

ではどのようにしてビランクスではひざ痛でお悩みの方を

サポートできているのかをお伝えします。

ビランクスでひざ痛がよくなる理由

膝は体重を支え、重心を安定させる重要な働きを担っていると

先ほどお伝えしました。私たちは普段、当たり前のように感じて

いますが、実は人間のように二本の脚で立った姿勢をとって

日常を送ることは、すごく大変なことなのです。

 

犬や猫も二本足で立つことは出来ても、そのまま生活することは

出来ませんよね。サルだってずっとは無理でしょう。

 

地球に生きる私たちには、常に重力がかかりますから、この力に

逆らって寝てる時以外は生活しなければなりません。重たい頭を

支えながら倒れることなくいられるのは、無意識にも体が安定

させようと働いてくれているんです。

 

よい姿勢でも悪い姿勢でも、この条件は変わらないわけですから

それならば、大事なのは無理なく重心を安定することができる

バランスの取れた体でいる時間を長くすることです。

 

そうすることで、膝への負担は自然と少なくなって

悩まされている痛みが楽になっていくわけなんです。

 

当院では、ひざにかかってしまっている負荷は、知らず知らずの

アンバランスによるものと考えて、このバランスを調整して

いくことをサポートします。

 

何がアンバランスの原因なのか、一緒に見つけていくところから

がスタートですよ！！

ボートナショナルチーム帯同トレーナー東京農業大学バレーボール部トレーナーとしてスポーツの現場で活動なさっている野村先生。（写真左）舞台「タンブリング」に帯同し、演者さんのケアをするなどマルチに活躍してらっしゃいます。

高校野球、大学バスケットボールなどの競技スポーツの現場でのトレーナー活動を経てプロ野球のチームトレーナーとして活躍している渡邉先生。（写真右）（2017年現在）選手のメディカル面の治療やケア、フィジカル面のトレーニング強化などを担当しています。

群馬県前橋市のえふたす整体院院長で整体師・トレーナーの野中守先生。独自の整体メソッドをお持ちで、その技術は同業のプロからも評価されていて、ご活躍の場は日本だけにとどまらず、世界へと展開なさっています。

ボディビルの柴田覚先生から推薦を頂きました。RAD代表　健康運動指導士　ベストボディジャパンコンテストアドバイザー　2010年神奈川ボディビル選手権優勝　2013年東日本ボディビル選手権マスターズ準優勝の輝かしい実績をお持ちです。トレーニングや運動の指導に精通しています。※2017年の神奈川ボディビル選手権でも優勝。

古典的なものや新しいものなど、あなたにとってベストな手段を選んでお悩み解決をサポートします。

施術だけではなく、普段ご自身で行えるセルフメンテナンスの方法や食事についてのアドバイスなど、あなたの健康的な習慣づくりまでサポートします。

予約方法と流れ

 

 

当院は予約制のため、事前にご予約をお願いしています。

長い待ち時間は、それだけでストレスになってしまい、お体にも

負担となってしまいますので、このストレスを解消するための

完全予約システムを採用しています。

 

◎お電話の際は必ず

 

「ひざ痛ページの初回限定の申し込みをしたいのですが。。」と

 

その旨お伝えください。その場ですぐに限定枠を確認いたします。

※先着での特別なご案内ですので、ご希望の場合はお早めに

ご連絡ください。よろしくお願い致します。

 

また施術中の場合、電話に出られないことがございます。

その場合はこのようなメッセージが流れます。

 

「お電話ありがとうございます。ビランクス鍼灸治療院です。

誠に恐れ入りますが、ただいま診療中でございます。

ご予約・お問い合わせの方は、お名前・ご連絡先を

メッセージにお残しください。

 

こちらから折り返し、ご連絡いたします。

よろしくお願い致します。・・・ピーーー。」

 

最後の発信音が聞こえましたら、以下の内容をメッセージに

お残しください。

---

➀お名前

②お電話番号

※➂膝痛ページの初回限定の申し込みを希望している旨

---

以上３点です。

 

なるべく早く、当院から折り返しご連絡致しますので

よろしくお願い致します。

 

◎メールでのご予約の場合

下記のオレンジ色の四角の

 

”ご予約・お問い合わせはこちら”

 

と書かれた部分をタップ・クリックしていただいて

案内に沿ってメールフォームからご予約下さい。

 

 

 

◎ＬＩＮＥ@も便利です

 

現代のコミュニケーションツールのシェアNO.１、Lineを

使ってのご予約も可能です。上記の四角をタップ・クリック

していただいて、友だち追加してください。

※ライン上でのトークの内容は、院長との１対１のやり取りになります。

第三者に覗かれることは決してありませんので、安心して友達登録して

いただけます。

 

トークの中に

 

・お名前

・ご希望のご予約日程（２〜３つ候補日をお伝えください）

・お悩みについて

 

この３項目（お悩みにつきましては、ご来院いただいた際に

詳しくお伺いします。もし事前にお話・ご相談をご希望でしたら

まず電話相談も可能ですので、ご連絡先とお電話可能なお時間帯を

お知らせください。

 

返信は、なるべく早くするように努めております。

２４時間以内には必ず返信いたしますので、お気軽に

ご利用ください。

追伸

 あなたには３つの道があります。

 

１つ目　加齢によるものと諦めて我慢し続ける道

２つ目　いつか良くなるだろうと見て見ぬふりをしていく道

３つ目　ビランクスで膝痛の不安解決に向けて前向きに進んでいく道

 

どの道をお選びになるかは、あなた次第です。

 

今の状態に満足がいっていない場合、何とか解決できるなら

したいけど、無駄な投資はしたくない！！とあなたもお考えだと

思います。

 

この思いに応えるべく、当院では初診時のカウンセリング（問診）

を無料でさせていただいていますので、無駄な投資を

するかもしれないという、あなたのリスクはありません。

 

安心して、まずは無料カウンセリング・お問い合わせをご利用ください。

お悩み解決に向けて、一緒に頑張りましょう！！

当院のアクセス

マリノス神社と書かれた鳥居やセブンイレブンがある改札を出まして、まっすぐ進んで頂いて８番出口から地上に出ます。

看板が出ていますのでエスカレーターで8番出口から地上に出ます。改札を出まして左手にはエレベーターもございます。

地上に出て一つ目の信号が”新横浜２丁目北側”です。この信号を渡らずに左折していただきます。

左手に横浜信用金庫、美容室のウィッシュさん、コインパーキングを順に通り過ぎて、新横浜歯科衛生士専門学校ビルがありますので、その奥隣りのビルの７階です。

当院専用の駐車場はございません。恐れ入りますが、周辺コインパーキングをご利用ください。※写真はイメージです。

新横浜駅　北口改札からも徒歩五分です。※写真は北口改札。

〒222-0033
神奈川県横浜市港北区新横浜２−５−２２
エクセレントプラザ新横浜７０２
新横浜駅徒歩５分

〒222-0033
神奈川県横浜市港北区新横浜２−５−２２
エクセレントプラザ新横浜７０２

新横浜駅徒歩５分
駐車場 専用なし、
コインパーキング有り