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若い方の膝痛増えてます

◆若い方の膝痛増えてます   高齢者でよくみられる『膝痛』高齢者だけの症状だと思っていませんか?実は近年若い方の膝痛が問題視され、若年性膝関節症という名前まで出てきています。そもそも元々4足歩行だった私たち。進化したとはいえ、2足歩行では膝に負

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外反母趾に悩んでるけど、手術はしたくない方へ

◆外反母趾に悩んでるけど、手術はしたくない方へ   まず外反母趾とは、足の親指が、外側に向かって「く」の字に曲がってしまうことを言います。それによって親指の痛みや指間の疲労感、タコやマメができてしまったり、進行すると歩くのも辛くなり、外反母趾用

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◆腱鞘炎ってつらい…

◆腱鞘炎ってつらい…   腱鞘炎って辛いですよね。痛みと闘いながら生活しなきゃいけないし。実はこの腱鞘炎、どんどんなる人が増えていると言われています。 原因はさまざまですが、スマホのいじりすぎで腱鞘炎になる人も…!キーボードを使う人や、指

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四十肩、五十肩って諦めていませんか?

◆四十肩、五十肩って諦めていませんか? まず四十肩、五十肩とはなんなのでしょうか。そういった病名は正式にはなく、肩の関節にある腱板に炎症が起きている、いわゆる「肩関節周囲炎」のことを四十肩、五十肩と呼びます。 発症年齢がそれぐらいの年齢のことか

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身体に異常感覚ありませんか?

◆身体に異常感覚ありませんか?   身体に異常感覚を感じている方は多いんではないでしょうか?なんとなく肩が痛いな〜、腰が張っているな〜、腕が上がらなくなってきたな〜、首が倒しにくいな〜 これらはすべて立派な異常感覚です。   ◆人間は生活

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