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【へりくつとお節介】野菜を身体のために食べている方、必要量摂れてますか〜？？ということで、健康志向の方が陥りがちなミスについてお話しします。野菜を身体のためってことは、野菜から得られる栄養を摂ることが目的なはず。ですよね。ならばた

【時代の波に乗れ】突然ですがテクノロジー、活用してますか？？最近わたしは、ある飲食店へ友人と食事をしに行ったのですがその時のお会計がセルフレジでの決済でした。それから近所のコンビニに筋トレ前のエネルギー源を求めて買い物へ行くと、レジでよ

３周年記念こんにちは。新横浜ビランクスの院長若林です。ブログをご覧いただいて、本当にありがとうございます。このブログでは、プレゼントのお知らせをさせていただきたいと思います。「えっ？いきなりプレゼントってなんか逆に

必見！疲れが抜けない理由を公開します。２０１８年も早いもので５月に入りましたね。１日１日天気の変化がはg

その良くならない膝痛治療、いつまで続けますか？２０１７年も４月に入りまして、新年度を迎え、街中はなんとなく初々しい雰囲気といいますか、真新しいスーツ姿の方たちが緊張感を漂わせているのが見えますよね。このような光景を見ていると、こちらもまた初心に