ダイエット・ボディメイク
もしもあなたが・・・
私は太りやすい体質だから痩せにくいと思っている
健康診断の度に痩せなさいとお医者さんに言われている
普段結構歩くようにしてるのに全然痩せない
夜の炭水化物は控えているのに痩せない
カロリーを気にしているけどストレスに感じて続かない
年々痩せにくくなっていて代謝も落ちている気がする
このようなお悩みをお持ちでしたら、東洋医学+筋トレ+テクノロジーがあなたのダイエット成功をお約束します！！
講師としても活動しています
ビランクスが提案するダイエットプログラムは
国内外で展開するグローバルメニューです。
その中でもビランクスの院長若林は講師として
プログラムを扱うトレーナー育成に携わっていて
１５０人が集まるセミナーでも登壇しています。
痩せないのには原因があります。
痩せたい！！
と考えている人ってどれくらいいるかご存知でしょうか？
キリンビールの「健康」に関する意識調査によると
約7割の人が「ダイエット経験あり」で、日本人の
大半がダイエットをしています。
一方、その中でダイエットが成功している人は
どれくらいだと思いますか？
これが何と
2〜3割程度です。
この数字、どう思いますか？
おそらく”少ない”という印象ではないでしょうか？
１０人中、２人か３人ですよ。
少ないですよね。
なぜダイエットの成功確率がこんなに低いかと言うと
痩せると評判の情報が実はデタラメばかりで、私はこれを
”ダイエット都市伝説”と呼んでいます。
ショックを受ける方もいるかもしれませんが、いくつかご紹介しましょう。
１、”有酸素運動はダイエットに最もすぐれている”は都市伝説
これ結構ショックな方いると思いますが、ウォーキングやランニングは脂肪の燃焼に最も効率がいいと言われてきましたが、実はこれは都市伝説です。
有酸素運動は、脂肪を燃やす運動としては、確かに効率がいい運動なんですが、脂肪を減らそうと思ったら実は結構な時間をかけないといけません。
たとえば体脂肪１キロをランニングで消費しようと思ったら、だいたいフルマラソン２回とハーフマラソン１回分くらいは必要な計算になります。
陸上経験者の方ならともかく、一般の方がこの量をこなすのは現実的ではない気がしませんか？
なんなら最新の知見の中には、ダイエットに有酸素運動は必要ない！とまでおっしゃる方が出てきているくらいです。
もしあなたが痩せる目的で有酸素運動を頑張っているのなら、いますぐ見直しましょう。
２、”カロリーオフがダイエットの基本”は都市伝説
一生懸命カロリーを気にして努力されてきた方には、朗報かもしれません。
人間の体に脂肪がたまるメカニズムが解明されたことで、ダイエットの成功にはカロリーではなく、血糖値（糖質）をコントロールすることが必要ということが、今では常識になりました。
つまり油を控えることから、主食の量をコントロールすることが大切ということですので、カロリーは極論気にしなくて大丈夫です。
※コンテストや階級があるアスリートは例外です。
３、”日本製のダイエットサプリメントは安心安全”は都市伝説
これもショックな方いらっしゃるかもしれません。
ダイエットの効率を高めてくれるサプリメントは数多くあります。
どれがいいのかな？
と考えた時、まずネットで調べますよね。そして一度は耳にしたことがある国内メーカーの製品にたどり着いて、日本製で安心だし、口コミもまあまあだから
アマゾンでポチる、楽天でポチる。
。。。なんて安易な決め方してしまっている方が、めちゃくちゃ多いのではないでしょうか。
サプリメント＝栄養補助食品、に関して実は日本は世界からだいぶ遅れを取っています。
サプリメント先進国アメリカと比較すると、約１０年は遅れていると言われています。
１番の理由は、法律の違いです。
１９９４年にアメリカでは、サプリメントに対しての法律ができて（DSHEA法）、効果があるかどうかを調べてそれをクリアしないと世に出せないという基準ができました。
それに対して日本は、サプリメントに対して効果をうたってはいけないという法律があります。（旧薬事法）
つまり、全く真逆な法律が日本とアメリカにはあるわけです。
この真逆な法律の元で作られた製品には、残念ながら圧倒的な製品力の差が出てしまいます。
今後、日本でも法律が変わって良い製品が出てくる可能性は十分にありますが、現時点ではダイエットの成功確率からいうならば、日本製のものは避けたほうが無難ですね。
なぜビランクスのダイエットは無理なく痩せるのか？
巷に広がる都市伝説があなたのダイエット成功を妨げていたことは
おわかりいただけたことと思いますので、それに対してビランクスの
ダイエットがなぜ成功確率が高いのか、理由を言います。
１、誰でもできる簡単トレーニングだから継続がしやすい
ダイエットの成功の最大の難関は
「続けること」
これがもっとも大切で
これがもっとも難しいんですよね。
つまりいかにして続けやすい方法で結果を出すかがポイントなわけです。
そこでビランクスのダイエットメニューでは、トレーニングを可能な限りシンプルに畳１畳分のスペースでできちゃう簡単な方法を採用しました。
ダイエットというと最近の流行りでは、トレーナーがマンツーマンでついて激しいトレーニングをする、というのが流行っています。
芸能人がSNSにその様子をアップしては
私も〇〇みたいになりたい！！
なんて言ってきついトレーニングを始める、みたいな。。
悪いことではないのですが、少し冷静にかんがえて欲しいのは、ダイエット成功の最大の難関は
「続けること」
ではあなたにお聞きします。
その激しいトレーニング、続けたいと思えますか？
きっと多くの方がこういうでしょう。
無理〜！
２、太る原因を体の内外からケア
ビランクスのダイエットでは、世界最先端テクノロジーを活用しています。
まず、２０１１年に人間の太る原因が、遺伝子研究レベルで解明されてることはご存知でしょうか。
この研究成果については、NHKでも特集されるくらいの注目度なんですが、意外に知られていないのかなという印象です。
そしてこの研究成果に基づいて、ダイエットを体の内外からサポートしてくれるものが存在します。
すごくないですか？
さらに、年齢を重ねることでついて回るのが代謝の低下です。
これは今まで仕方のないことだと諦められていましたが、なんと現代では年齢による代謝の低下をもサポートできる時代です。
ビランクスではここに着目した、今まで諦めていたダイエットメニューでサポートさせていただいています。
これはダイエット革命です。
iPhoneが携帯電話の概念をテクノロジーでぶち壊したのと同じことがダイエットでも起きたと言っていいです。
今までにない圧倒的なテクノロジーが的確にあなたを理想の体型に導いてくれるでしょう。
３、東洋医学のプロが徹底フォローします
通常ダイエットトレーナーに多いのは、トレーナーとしての団体認定資格を持っているトレーナーさんが多いのですが
ビランクスでは、鍼師・灸師の先生が東洋医学のプロとして、あなたのダイエットを徹底フォローします。
無理なダイエットは、返って体調を崩してしまったり、体重は落ちてもリバウンドしやすかったりで、理想とは言えないケースも少なくありません。
その点、ビランクスでは”未病”という東洋医学独自の考え方で、お体のお悩み解決をコミットしている治療院ですので、安心してダイエットに励んでいただけます。ダイエットに東洋医学の概念をミックスしたサポートメニューはビランクスだけです。
スポーツジムにはないカスタムサポート
当院では動画を活用してのフォローに力を入れています。
理想の体づくり成功の鍵は、毎日の生活習慣です。
つまり今の状態から理想へと変わるには
今を手放すことも必要です。
ここがもっとも難しいところと言ってもいいでしょう。
ではどうすればこの難関を突破して、理想の体に
なれるのか？
それは時には厳しく、時には優しく本質を伝えてくれる
サポーターをつけることです。
当院のサポートは
スポーツ医学と東洋医学と最先端テクノロジーの
3つの角度が中心となった、他にはないプランです。
論より証拠。
当院で発信している実際の動画の一部をご紹介します.
のべ４万回以上の臨床経験がある院長が、あなたのお悩みの原因に対してアプローチします。
古典的なものや新しいものなど、あなたにとってベストな手段を選んでお悩み解決をサポートします。
施術だけではなく、普段ご自身で行えるセルフメンテナンスの方法や食事についてのアドバイスなど、あなたの健康的な習慣づくりまでサポートします。
私の悩みはいつになったら解決するのだろう…という不安をお持ちのあなたに対して、無駄のない治療計画を必ずお伝えします。ゴールを決めてから走りますので、あとは一緒に走るだけです。
あなたの大切な時間を無駄にするよなことがないように完全予約システムを採用しています。
プログラムの流れ
１、ヒアリング
ダイエットの目標設定を、一緒に決めていきます。
目的地がどこなのか、そこに行くにはどの道を通っていくのか。
ダイエットは、旅行の計画を立てるのとすごく似ています。
まずは行き先をどこにするのか決めていきます。
２、２０分トレーニング
自分の体重を負荷にした体幹トレーニングを、無駄な時間は省いて効率良く行っていきます。
器具は使わず、安全に誰でもできるトレーニング種目ですが、やり方を工夫することで、２０分という短時間で成果につなげていきます。
３、テクノロジー施術
”太りにくく痩せやすい体づくり”がコンセプトの製品を活用して、微弱電気を使った施術で皮膚からもダイエットをケアしていきます。
受けていただくと、わかっていただけますが、電気のピリピリ感はなく、痛みを感じない施術ですのでご安心ください。
女性の方には、専用のお着替えを用意していますので持ち物は動くやすいＴシャツのみです。（ズボンもお貸しします）
４、セルフケアアドバイス、会計、次回予約
ビランクスのダイエットメニューの特徴である、アフターフォローの充実がございます。
鍼灸師+トレーナーという体のプロフェッショナルが、お家でできること、トレーニングや栄養のアドバイスをいたします。
ここが充実することで、２ヶ月間のプログラム終了以降の管理もできるようになります。
予約方法と流れ
当院は予約制のため、事前にご予約をお願いしています。
長い待ち時間は、それだけでストレスになってしまい、お体にも負担となってしまいますので、このストレスを解消するための完全予約システムを採用しています。
◎お電話の際は必ず
「ダイエットページの初回限定の申し込みをしたいのですが。。」
とその旨お伝えください。その場ですぐに限定枠を確認いたします。
※先着での特別なご案内ですので、ご希望の場合はお早めにご連絡ください。よろしくお願い致します。
また施術中の場合、電話に出られないことがございます。
その場合はこのようなメッセージが流れます。
「お電話ありがとうございます。ビランクス鍼灸治療院です。誠に恐れ入りますが、ただいま診療中でございます。ご予約・お問い合わせの方は、お名前・ご連絡先をメッセージにお残しください。
こちらから折り返し、ご連絡いたします。よろしくお願い致します。・・・ピーーー。」
最後の発信音が聞こえましたら、以下の内容をメッセージにお残しください。
➀お名前
②お電話番号
※➂ダイエットページの初回限定の申し込みを希望している旨
以上３点です。
なるべく早く、当院から折り返しご連絡致しますので、よろしくお願い致します。
◎メールでのご予約の場合
下記のオレンジ色の四角の
”ご予約・お問い合わせはこちら”
と書かれた部分をタップ・クリックしていただいて、案内に沿ってメールフォームからご予約下さい。
◎ＬＩＮＥ@も便利です
現代のコミュニケーションツールのシェアNO.１、Lineを使ってのご予約も可能です。上記の四角をタップ・クリックしていただいて、友だち追加してください。
※ライン上でのトークの内容は、院長との１対１のやり取りになります。
第三者に覗かれることは決してありませんので、安心して友達登録していただけます。
トークの中に
・お名前
・ご希望のご予約日程（２〜３つ候補日をお伝えください）
・お悩みについて
この３項目（お悩みにつきましては、ご来院いただいた際に詳しくお伺いします。もし事前にお話・ご相談をご希望でしたら、まず電話相談も可能ですので、ご連絡先とお電話可能なお時間帯をお知らせください。
返信は、なるべく早くするように努めております。
２４時間以内には必ず返信いたしますので、お気軽にご利用ください。
最後に。なぜ治療院でダイエットなのか？
ここまでビランクスのダイエットプログラムのページを
ご覧いただいて本当にあろがとうございます。
当院は腰痛、膝痛、肩痛などの整形外科では原因不明と
言われた関節痛や、自律神経の乱れからくる体調不良で
お悩みの方のサポートをしている鍼灸治療院です。
なぜ当院がダイエットプログラムを提供することになったかと
言いますと、それはお悩みのない健康な体を維持して
いただきたいからです。
あなたの健康な体が、いつまでも若々しく美しくあることで
あなた自身が嬉しいことはもちろんながら、あなたの家族や
友達など大切な人も嬉しいはずです。
さらに当院のダイエットプログラムは、売り上げの一部が被災地や世界で貧困に苦しむ子供達の助けになる仕組みになっています。
あなたの頑張りが社会貢献になるのです。
当院はこのダイエットプログラムで、社会とあなたに貢献することをお約束します。
一緒にがんまりましょう。
〒222-0033
神奈川県横浜市港北区新横浜２−５−２２
エクセレントプラザ新横浜７０２
新横浜駅徒歩５分
