ぎっくり腰の繰り返し

このような経験はありませんか？・・・

ぎっくり腰はクセになると諦めるしかないと思ってる
重いものを持ったりしてないのにぎっくり腰になる
腹筋背筋が弱いと言われて鍛えたけどぎっくり腰になる
毎年1〜3月に必ずぎっくり腰になる
慢性的な腰痛はそこまで酷くないのにぎっくり腰になる

もし心当たりがあってぎっくり腰を根本的に改善して痛めてしまう不安を解消したい

ならビランクスにお任せください！！

結果にこだわったサポートをお約束します！

不安なく、安心して治療ができました。

横浜市看護師

運動すると股関節や肩に痛みがあり途中から断念したり、太った下半身が取れず通っているスポーツジムのトレーナーさんから、運動における体のメンテナンスの必要性を教えて頂き、体の痛くなる原因と対策について知りたいと思ったからです。

現状の状態を知り、普段から痛くなる部位の原因や、下半身の浮腫みが取れて、全く痛みを感じなくなり、とても楽になりました。

又周りからも姿勢が良くなった、足が細くなったと言われるようになりとても嬉しく自信がつきました。
※当施術の効果には個人差があります。

スポーツをできるようになりました。

港北区会社員コセムラ（66）

病院ですべり症と診断され、治療は筋トレ、薬は湿布・痛み止めしかありませんと言われました。

仕事もあるので、とりあえず痛みが和らげば良いと思い、以前行った針治療の経験を思い出し通院しました。

最初は治るか不安でしが、１回２回と治療を重ねるうちに、痛みが嘘のように和らいで来ました。

今は、スポーツをできるようになりました。ホームページを見て、仕事場から近い所、先生の経験豊かな所で選びました。同じような症状で悩んでいる方、体のどこか痛い所がある方、ぜひ針治療をお勧めしたいと思います。
※当施術の効果には個人差があります。

もし治らなければ手術かと考えておりましたが。。。

港北区自営業旭圭吾（62）

脊椎間狭窄症で１００mを２回も３回も休みながら歩くようになってしまい病院も３軒行ってみました。

２軒は痛み止めの薬をのむだけで１軒は手術を勧められましたが手術はいやなため鍼や指圧で治療ができないかと考えました。

最初は週２回通い１ヶ月ほどで足の甲の痺れと張脛の痛みも和らぎ３ヶ月経過すると痛みもほとんどなくなりました。

駅から近く通うのが楽なため。もし治らなければ手術かと考えておりましたが最初に「通ってみてください。治ります」との言葉に半信半疑でしたが、今では生活・仕事に支障がなくなり家族も喜んでおります。
※当施術の効果には個人差があります。

どうしていいか分からず悩んでいたのですが・・・

横浜市　仮名中畑さん　会社員（４９）

３〜４年前から膝が痛く、整形外科に行ってレントゲンも撮ったのですが異常なしと言われ、どうしていいのか悩んでいたのですが、もしかしたら鍼治療が効果があるのではないかと思い、来院しました。

通院３回目位から体の変化を感じ、今は膝の痛みもないです。

ホームページを見て知り、場所も駅から近いので通院できると思い、決めました。大きな病院とは違い症状を時間をかけて聞いて頂き、先生を信頼出来ました。

痛みは我慢していても何もしなければ痛くなる一方なので一度来院して先生の話を聞いて頂きたいです。※当施術の効果には個人差があります。

日常生活に支障がなくなるほど緩和されました

多摩区　会社員　千葉朋之さん（３２）

臀部とモモ裏に痛みがあり、歩行時に痛みが出ていました。

継続通院によって、その度に痛みが和らいでいきました。

日常生活（歩行時）に支障がなくなるほど痛みが緩和されました。

継続通院や自宅でのストレッチが欠かせないと思います。施術後にストレッチ方法も教えていただけるので、ぜひ取り入れてください！※当施術の効果には個人差があります。

ぎっくり腰を繰り返す理由

ぎっくり腰は「魔女の一撃」と言われるほど、痛み症状が強く重症の場合は数日間寝たきりになってしまうほど辛い腰痛です。医学的な名称は急性腰痛。痛み症状を急激に自覚するケースの腰痛の総称です。

「ぎっくり腰はクセになる」

このように言われることが多いのですが、クセになるのは理由があります。

クセになる理由、それは「ぎっくり腰が治る」＝「痛みがなくなる」という誤った認識をしてしまっていることです。

ぎっくり腰の痛み症状の主な要因は腰に起きている炎症です。炎症には急性と慢性があり、ぎっくり腰の場合は急性の炎症でおそよ72時間で落ち着くと医学的に言われています。

つまり急性炎症からくる痛み症状は、安静にすることで大半が落ち着いていきます。大事なのは炎症が起きた理由で、これがぎっくり腰の本当の原因です。

ぎっくり腰の正しい治し方

ステップ１　痛みの改善

ぎっくり腰の痛み症状の多くは、腰に起きている炎症です。痛み症状があることのメリットは治癒力・免疫力を積極的に働かせるきっかけになることですが、デメリットである「痛くて辛い」「生活動作がままならない」が圧倒的に不便ですよね。

なので、痛みの軽減・改善を狙った対策を取ります。湿布薬、痛み止め、アイシング等がよく活用される対策になります。

ステップ２　根本原因の改善

ぎっくり腰を繰り返さず、正しく改善していく上で最も重要なステップです。重症の場合は急性のヘルニアの発症に伴う炎症のケースがあったり、筋繊維の損傷・断裂などがあります。72時間の炎症時間を3日以上すぎても状態が変わらなかったり、シビレや排泄に問題が出ている場合は重症の危険があるのですぐに専門の医療機関を受診しましょう。

このような重症から外れたぎっくり腰は、日常の生活の中で溜まった疲労が背景にあることが多いです。そして多くのぎっくり腰はこのケースです。個人差はあっても疲労の蓄積ぐあいには限界があり、これ以上は溜めておけないタイミングでぎっくり腰になってしまいます。

これに季節の影響や環境の変化が加わったりすると、ぎっくり腰のリスクは高まります。これが冬の季節にぎっくり腰を繰り返す方が多い理由です。